Aktywny tryb życia, pośpiech z pewnością nie dodają nam energii i nie relaksujemy się dzięki temu, wręcz przeciwnie. W dzisiejszych czasach ludzie niestety nie mają już czasu na spokojny tryb życia. Wszystko dzieje się szybko i w pośpiechu. Jednak nasz organizm mówi nie, dosyć tego. A my niestety to lekceważymy. I takim sposobem na uniknięcie znużenia, czy też ogólnego zmęczenia jest spożywanie waśnie tego rodzaju napojów, jakim są napoje energetyzujące. Założenie jest takie, że te napoje mają nam dodać energii i mają przysłowiowo postawić na nogi. A takie działanie opiera się przede wszystkim na zawartości w nich w dużych ilościach kofeiny i guarany. Jedna szklanka dostarcza aż 80mg kofeiny. Wyobrazić sobie to można porównując puszkę tego napoju z filiżanką kawy o średniej mocy, która posiada 70 mg kofeiny. Jednak efekt jest bardzo krótkotrwały, a nasz organizm niestety nie wytrzymuje dużych ilości tego rodzaju napojów. Kofeina zawarta w napojach energetyzujących pobudza korę mózgową, a nastopnie układ nerwowy. Natomiast zawarta w ich skaldzie guarana powodujesz szybszą regenerację mięsni. Napoje energetyzujące zaliczane są również do napojów hipertonicznych, czyli takich, które dostarczają organizmowi dużo cukrów, z których czerpiemy energię. Jednak nie możemy zapominać, że każdy taki specyfik należy pi w rozsądnych ilościach tak, aby nie doprowadzić do skutków ubocznych. Wszystko jest wymyślone i wyprodukowane dla ludzi tylko trzeba z tego mądrze korzystać.